Cercle de parole et de soutien pour les ados le mercredi tous les 15 jours à partir du 5 avril, 16h30. Inscription obligatoire !
L’adolescence est une période charnière entre le monde de l’enfance insouciante et de l’adulte qui demande de prendre des décisions vers un monde inconnu. Elle peut être très difficile à vivre notamment lorsqu’elle s’accompagne de troubles divers liés aux hormones, anxiété, difficultés relationnelles ou familiales, scolaires, pression scolaire, identité, etc…
Dans le cadre d’un cercle de parole et de soutien, chacun pourra trouver sa place, exprimer ses besoins, ses peurs et incohérences et échanger avec ses paires.
Les séances seront scindées en 2 étapes :
Un temps d’échange puis des outils que je leur transmettrai et qui leur seront utiles tout au long de leur vie.
Programme à venir dans lequel vous pourrez trouver ces différentes thématiques :
✨ Aborder les difficultés relationnelles ou scolaires
✨ Mes émotions sont confuses : j’apprends à les comprendre pour mieux les gérer
✨ Je développe mes capacités et je m’affirme
✨ Charge mentale et intellectuelle : je me reconnecte à mon corps et à l’instant présent
✨ Stress et anxiété : j’apprends à les exprimer pour les expulser
✨ Préparation d’un objectif (examens, prise de parole, situation complexe, …)
Début du cercle le 5 avril 2023 à 16h30 pour la présentation du programme.
Étant donné que le groupe est fermé à 5 ados, Il est préférable que la présence soit assidue sur le programme complet.
Atelier Transgénérationnel, en avril 2023
